Rambut rontok memang terkadang membuat hati cemas dan jengkel. Walau rambut rontok adalah sesuatu yang wajar, tetapi jika didiamkan akan berakibat kebotakan. Banyak cara untuk mengatasinya, tetapi lebih aman adalah mengatasi dan merawat rambut rontok secara alami.
Perawatan alami untuk rambut, bisa kamu lakukan sendiri di rumah. Bahan-bahannya pun bisa kamu buat sendiri dari bahan-bahan alami yang ada di rumah. Simak pemicu rambut rontok dan cara mengatasinya di artikel ini yuk.
Pemicu Rambut Rontok
Ada banyak hal yang bisa menyebabkan rambut rontok dan kamu perlu mengetahuinya apa saja penyebabnya.
- Perubahan Hormon. Ternyata hormon bisa menjadi salah satu penyebab rambut kamu rontok. Baik itu hormon kehamilan, persalinan, menopause dan lain-lain.
- Psikologis. Ketika emosi kamu sedang tidak stabil,seperti depresi, stres, kelelahan karena pekerjaan. Hal ini juga bisa menjadi pemicu rambut rontok
- Asupan Gizi Yang Kurang. Kegiatan dan kesibukan yang padat, biasanya kamu jadi lupa memperhatikan pola makan serta asupan gizi makanan yang kamu konsumsi. Jika asupan gizi kurang baik, rambut yang tumbuh akan terhambat pertumbuhannya. Tidak hanya itu, rambut pun akan mudah rapuh.
- Efek Samping Obat-Obatan. Jika kamu sedang dalam proses recovery dari sakit dan sedang konsumsi obat-obatan, hal ini juga menjadi salah satu faktor rambut rontok.
Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami
Berikut ini adalah cara mengatasi rambut rontok dengan bahan alami dan bahan-bahan ini mudah sekali kamu dapatkan.
Minyak Zaitun
Punya stok minyak zaitun di rumah? Kamu bisa pergunakan untuk perawatan rambut. Caranya adalah dengan mengoleskan minyak zaitun ke kulit kepala serta rambut secara merata, sambil di pijat-pijat dengan lembut. Setelah itu diamkan kurang lebih 30 menit dan lanjut bersihkan dengan melakukan keramas seperti biasa. Cara ini bisa kamu lakukan setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal sebab minyak zaitun sendiri mengandung zat besi, kalsium serta vitamin A, C, D, E dan K.
Yoghurt
Kalau kamu penyuka yoghurt, ternyata stok yoghurt di rumah kamu, bisa dipergunakan untuk perawatan rambut rontok. Sebab yoghurt memiliki kamdungan kalium, kalsium, protein serta vitamin D untuk rambut. Caranya oleskan ke rambut kamu seperti melakukan creambath dan jangan lupa lakukan dengan memijat kepala juga untuk memberikan efek rileks. Cukup diamkan selama 5 menit saja setelah itu bilas dengan shampo dan air bersih.
Lidah Buaya
Bukan rahasia lagi kalau lidah buaya memiliki khasiat yang luar biasa untuk perawatan rambut. Kandungan protein, zat besi, vitamin A dan D pada lidah buaya dapat menyuburkan rambut dan mengatasi rambut rontok. Caranya kamu bisa oleskan gel yang ada di dalam lidah buaya secara merata ke kulit kepala serta rambut kamu. Diamkan kurang lebih 15 menit saja dan lanjut bersihkan dengan air hangat sampai benar-benar bersih.
Bagaimana? Mudah dan sederhana sekali bukan cara mengatasi rambut rontok secara alami ini. Jika perawatan ini sudah kamu lakukan dan kamu masih mengalami masalah rambut rontok, segera konsultasikan kepada dokter untuk mendapatkan perawatan yang terbaik.
